БЕСПЛАТНЫЙ КУРС КУНДАЛИНИ-ЙОГИ

«СЧАСТЬЕ ЗА 7 ШАГОВ»

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП

Верните себе энергию, внутреннюю опору и спокойствие с помощью семи полноценных практик


Пройдите семь энергетических центров вместе с Александрой Прохоровой. Упражнения и медитации помогут снять накопившееся напряжение, привести эмоции в равновесие и успокоить поток мыслей.

ВРОДЕ БЫ ВСЁ ХОРОШО,
НО ВНУТРИ НЕТ СПОКОЙСТВИЯ
Вы просыпаетесь уже уставшей. Постоянно прокручиваете в голове разговоры, сомневаетесь в своих решениях и откладываете то, что давно хотели сделать.
Настроение зависит от окружающих. Энергии хватает на обязательные дела, а на себя, свои желания и развитие сил почти не остаётся.
Практики кундалини-йоги возвращают внимание в тело. Когда дыхание становится спокойнее, а напряжение ослабевает, легче услышать себя и понять, что хочется вам сейчас.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП

ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС «СЧАСТЬЕ ЗА 7 ШАГОВ»

Уменьшить внутреннее напряжение и успокоить поток мыслей;
Вернуть больше энергии для жизни, работы и собственных желаний;
Почувствовать устойчивость и увереннее принимать решения;
Привести эмоции в более спокойное состояние;
Восстановить контакт со своим телом и потребностями;
Выбрать практики, к которым вы сможете возвращаться в сложные дни;
Понять, подходит ли вам метод Александры Прохоровой.
Вы будете выполнять упражнения вместе с Александрой и сразу наблюдать за изменениями в своём состоянии.
За семь практик вы познакомитесь с работой всех энергетических центров и почувствуете, как разные упражнения влияют на ваше состояние. Курс поможет вам:
ХОЧУ 7 ПРАКТИК

СЕМЬ ШАГОВ К БОЛЕЕ УСТОЙЧИВОМУ СОСТОЯНИЮ

2. Свадхистана — желания и жизненная энергия
Работа с удовольствием, чувственностью, творчеством и способностью разрешать себе хотеть.
5. Вишудха — голос и самовыражение
4. Анахата — чувства и близость
6. Аджна — ясность ума
7. Сахасрара — тишина и целостность
Работа с расфокусом, сомнениями и непрерывным внутренним диалогом.
Практика для глубокого расслабления, внутреннего спокойствия и ощущения связи с собой.
Работа с накопившимися обидами, эмоциональным напряжением и страхом открываться людям.
Практика для ощущения безопасности, устойчивости и контакта с телом.
Практика для тех, кому трудно говорить о своих желаниях, проявляться и отстаивать границы.
Практика для воли, решительности и готовности двигаться к своим целям.
1. Муладхара — внутренняя опора
3. Манипура — уверенность и действие
Заполните короткую форму и оставьте рабочий контакт.
Начните с первой практики и последовательно пройдите семь энергетических центров.
Получите доступ к курсу «Счастье за 7 шагов».

КАК ПРОЙТИ КУРС

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП
После каждого занятия отмечайте, что изменилось в теле, мыслях, эмоциях и уровне энергии.

Об авторе курса — Александре Прохоровой:

Дипломированный учитель кундалини-йоги, КПТ-психолог и автор книги «11 минут трансформаций».

Александра практикует кундалини-йогу 20 лет. Через её занятия и образовательные программы прошли более 25 000 учеников.


Я создала курс «Счастье за 7 шагов», чтобы вы могли познакомиться с кундалини-йогой через личный опыт. Вы выполните семь полноценных практик, почувствуете реакцию своего тела и найдёте инструменты, которые сможете использовать в повседневной жизни.

Желаю вам прекрасного погружения. Сат Нам🙏🏻
»
«
Вопрос-ответ
СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ УЖЕ СЕГОДНЯ

Оставьте свои данные и получите бесплатный доступ к курсу «Счастье за 7 шагов». Вас ждут семь практик, которые помогут вернуть внимание к себе, почувствовать больше энергии и создать внутреннюю опору.

Где удобнее общаться

Сат Нам🙏🏻