ТРЕТИЙ МОДУЛЬ. ПРОГРАММА «СВОБОДА»
ТРЕТИЙ МОДУЛЬ. ПРОГРАММА «СВОБОДА»
ТРЕТИЙ МОДУЛЬ. ПРОГРАММА «СВОБОДА»

Третий модуль курса «СВОБОДА» 

 

Этот курс посвящён внутреннему и внешнему ПРЕОБРАЖЕНИЮ. Он включает в себя практики двух предыдущих модулей для избавления от страдания и интегрирует их в новую уникальную привычку быть СЧАСТЛИВЫМ.

 

Важные темы, которые мы проработаем на этом модуле:

✅Улучшение работы пищеварительной и выделительной систем, повышение метаболизма

✅Омоложение и сияние, с помощью специальной гимнастики для лица

✅Снижение веса, как следствия любви к себе

✅Избавление от страха

✅Избавление от гнева 

✅Работа с зависимым поведением 

✅Очищение подсознания и боли прошлого

✅Исцеление сердечной чакры

✅Процветание в жизни

✅Стабилизация нервной системы, внутренний покой и равновесие

✅Привычка быть счастливым 

 

 

Модуль включает в себя следующие программы и семинары:

🌿1. Программа «Идеальное утро»

🌿2. Программа «Преображение»

🌿3. Семинар «Не застревай в прошлом»

🌿4. Семинар «Избавление от гнева»

🌿5. Семинар «Работа с зависимостями»

🌿6. Семинар «Исцеление сердечной чакры»

🌿7. Семинар «Сила Безмолвия»

🌿8. Семинар «Процветание»

🌿9. Семинар «Привычка быть счастливым»

🌿10. Семинар «Очищение подсознания»

🌿11. Вечерние медитации 

🌿12. Короткие упражнения «Антистресс»

🌿13. Задания на каждый день для повышения осознанности. 

 

Курс рассчитан на 3 недели. 

Практики остаются вам, вы можете повторить все классы, для углубления эффекта и стабилизации во внутреннем переживании покоя и радости.

 

На подготавливающих видео этого модуля, вы узнаете КАК:

- подготовиться к классу КЙ

- произносить мантры КЙ 

- правильно выполнять базовые техники дыхания в КЙ.

- использовать замки, бандхи

 

Структура программы: 

  1. Ознакомительное видео для Начинающих.
  2. Класс Кундалини йоги для отработки базовых техник для новичков.
  3. Ежедневные практики КЙ и задания на три недели с понедельника по воскресенье.

 

Что вас ждёт на этом модуле? 

 

  1. Утреннее приветствие и ознакомление с заданиями предстоящего дня.
  2. Практика Кундалини йоги, которая включает в себя физические, дыхательные и медитативные упражнения, длительностью 25-120 минут.
  3. Короткая, дневная практика «Антистресс», длительностью 3-5 минут. 
  4. Различные вечерние медитации и релаксации, длительностью 11-15 минут. 
  5. Видео перед сном, необходимое для анализа прожитого дня и реакций в нем. 

 

Стоимость 7990р

 

 

Длительность:

Цена:

Введите промокод для скидки (если он у Вас есть):