sasha's photo
Обо мне

Привествую, всем солнечного настроения, меня зовут Прохорова Александра.
Духовное имя Sahib Amar Kaur, по первому образованию я педагог-хореограф, балетмейстер.
Преподаю танцевальные классы различных направлений, а также использую танец как мощный инструмент по освобождению от накопленного напряжения, боли и стресса.

Уже 13-ый год я всем своим сердцем горячо влюблена и активно практикую техники Кундалини йоги и на собственном примере и опыте могу подтвердить их высокую эффективность и скорость по исцелению физического, метального и эмоционального планов.

В 2010 году я закончила программу КЙ IKYA "Кундалини йога как метод интегративного развития» и с тех пор активно преподаю и делюсь этими волшебными знаниями. Регулярно провожу групповые и индивидуальные классы, семинары, ретриты и марафоны.

В 2012 году я прошла первый целительский уровень Сатнамрасаян, обучение по арт-терапии и биоэнергетике А. Лоуэна. Сейчас изучаю нейрофизиологию, работу головного мозга, чтобы ещё тоньше понимать алгоритмы появления страдания в умах человеческих и знать, как побыстрее помогать людям с этим справляться.


Основной принцип моей работы — это любыми способами и многообразными инструментами привести человека к осознанию себя в настоящем моменте, через внимательность и игру оказаться в состояние благости, фундаментальной расслабленности и безусильности, где раскрывается наша истинная внутренняя природа, полная покоя, тишины и всепоглощающей любви.


Когда моя жизнь тесно связалась с потрясающим, полным благости островом Бали, пришла идея начать онлайн классы и йога-марафоны, чтобы оставаться со своими любимыми учениками на связи и не прекращать вести уроки. Оказалось, что кому-то это даже было удобнее, так как не надо тратить время на дорогу в Йога-центр и можно самим выбирать время для практики.


С тех пор у меня появилось много онлайн-программ, чему я бесконечно рада. Теперь я могу путешествовать по миру, черпать вдохновение, заряжаться солнышком, быть рядом с природой и все равно держать с вами связь от сердца к сердцу. Для меня это очень важно и ценно.


На сегодня в моем арсенале много классов/семинаров/программ и курсов для здоровья тела, внутренней радости, гармонии и покоя. Много личного опыта, внимания и любви вложено в каждую из этих программ, и если вам сейчас необходима поддержка, жизненная энергия и погружение в источник покоя — знайте, это то, что вам нужно!


С любовью Прохорова Александра