Друзья, всем большой привет! Приглашаю вас на онлайн-семинар кундалини йоги «ПОЧВА ПОД НОГАМИ» в среду 12 октября с 19:00 до 20:30. Можно участвовать онлайн или в записи. Практики остаются вам без ограничения.

Когда мозг попадает в неизвестность, не может предсказать что и как долго будет длиться, не может просчитать и выстроить гипотезу поведения - это самый большой истощающий и разрушительный стресс для организма

Есть 5 стадий проживания горя, стрессовых ситуаций, кризиса, которые мы проходим с потерей своих привычных опор, надежд, представлений и мечт. Это отрицание, агрессия, торг, печаль и смирение.

С помощью мощных практик кундалини йоги, нашей телесной и эмоциональной осознанности мы можем быстрее прожить эти этапы и вернуть себе устойчивость, силу, ясность и спокойствие.

Когда мы можем продвигать, продышать, проплакать свои сильные эмоции, травматические реакции, физические напряжения - мы ВОЗРОЖДАЕМСЯ, продолжаем полноценно жить и реализовывать свой потенциал. Принимать решения осознанно, спокойно и целенаправленно с видением вариативности и будущего роста.

На семинаре вас ждёт небольшая лекция и мощные практики, медитации, пранаямы кундалини йоги, чтобы обрести почву под ногами, осознать куда необходимо двигаться, кем быть, как проявляться, возвращая уверенность, радость, счастье и вдохновение!