Юху! Ты — умница! Горжусь тобой! Пятая практика — вишенка на торте нашего мини-марафона:

Супер-мощная практика на любовь к себе. Даёт невероятное чувство силы и опоры. Позволяет всегда выбирать себя, не соглашаться на меньшее из страха. Даёт силу не зависеть от чужого мнения, не вестись на манипуляции, не входить в созависимые или токсичные отношения.