Видеокурсы Александры Прохоровой
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Запишитесь на бесплатный урок с одним из наших преподавателей
Дыхательные техники и медитации возвращают ясность ума и внутреннее спокойствие.
Практика для начинающих
Здоровье
Сила
Начните знакомство с кундалини йогой с доступных видеопрактик: дыхание, движение, медитация. Занимайтесь дома в удобном ритме.
Видеокурсы Александры Прохоровой
Практики кундалини йоги
Начните знакомство с кундалини йогой с доступных видеопрактик: дыхание, движение, медитация. Занимайтесь дома в удобном ритме.
Гибкость и сила
Видеокурсы Александры Прохоровой
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Женское здоровье
Работа со стрессом
Качество практики
Индивидуальный подход
Оставьте email для новостей о курсах
Утренняя практика
Начните знакомство с кундалини йогой с доступных видеопрактик: дыхание, движение, медитация. Занимайтесь дома в удобном ритме.
Видеокурсы Александры Прохоровой
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Работа со стрессом
Качество практики
Индивидуальный подход
Постоянная поддержка
Начните знакомство с кундалини йогой с доступных видеопрактик: дыхание, движение, медитация. Занимайтесь дома в удобном ритме.
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Видеокурсы Александры Прохоровой
Начните знакомство с кундалини йогой с доступных видеопрактик: дыхание, движение, медитация. Занимайтесь дома в удобном ритме.
Спокойствие
Формат онлайн
Понятные инструкции
Комплексы сочетают движение, дыхание и расслабление — тело просыпается без резкости.
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Занятие дома
Комплексы сочетают движение, дыхание и расслабление — тело просыпается без резкости.
Утренний комплекс
Практики подходят для дома — достаточно коврика и 30 минут свободного времени.
Спокойствие ума
Hartwall Arena
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Занятие дома
Комплексы сочетают движение, дыхание и расслабление — тело просыпается без резкости.
Утренний комплекс
Практики подходят для дома — достаточно коврика и 30 минут свободного времени.
Спокойствие ума
Brooklyn Hall
Видеокурсы Александры Прохоровой
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Практики кундалини йоги
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Смотреть курсы
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Смотреть курсы
Медитация и дыхание
Постоянная поддержка
Каждое занятие выстроено так, чтобы результат ощущался уже после первой практики.
Медитация и дыхание
Спокойствие
Регулярная практика улучшает сон, осанку и устойчивость к стрессу.
Медитация и дыхание
Баланс
Практики подходят для дома — достаточно коврика и 30 минут свободного времени.
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Смотреть курсы Бесплатные практики
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Йога в удобном ритме
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
  • Баланс
    Практики подходят для дома — достаточно коврика и 30 минут свободного времени.
  • Поддержка преподавателя
    Мягко укрепляет тело и помогает поддерживать высокий уровень энергии в течение дня.
  • Flexible solutions
    Choose an approach that fits your needs
Начните знакомство с кундалини йогой с доступных видеопрактик: дыхание, движение, медитация. Занимайтесь дома в удобном ритме.
Йога в удобном ритме
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
Начните знакомство с кундалини йогой с доступных видеопрактик: дыхание, движение, медитация. Занимайтесь дома в удобном ритме.
  • Медитация и дыхание
    Спокойствие
    Регулярная практика улучшает сон, осанку и устойчивость к стрессу.
  • Медитация и дыхание
    Баланс
    Практики подходят для дома — достаточно коврика и 30 минут свободного времени.
  • Медитация и дыхание
    Поддержка преподавателя
    Мягко укрепляет тело и помогает поддерживать высокий уровень энергии в течение дня.
Йога в удобном ритме
Практики кундалини йоги
Практики для здоровья, высокого уровня энергии и внутреннего спокойствия. 17 лет преподавания, более 25 000 учеников.
  • Спокойствие
    Регулярная практика улучшает сон, осанку и устойчивость к стрессу.
  • Спокойствие
    Практики подходят для дома — достаточно коврика и 30 минут свободного времени.
  • Спокойствие
    Поддержка
Начните знакомство с кундалини йогой с доступных видеопрактик: дыхание, движение, медитация. Занимайтесь дома в удобном ритме.
~
Практики кундалини йоги

Практики кундалини йоги

Практики кундалини йоги

Практики кундалини йоги
Практики кундалини йоги
Практики кундалини йоги
Видеокурсы и практики для здоровья, энергии и спокойствия ума.