Тест 2 «Быть учителем»

Тест #2

«Быть учителем»

Очень рада всех приветствовать. Пройдите, пожалуйста тест и проверьте свои знания после третей и четвертой недели второй степени.

Если у вас много неправильных ответов - освежите в памяти презентации «Безопасность на классе йоги» и «Подбор актуальных тем для класса йоги» и пойдите тест еще раз.

Всем удачи, вы прекрасны

ПРОЙТИ ТЕСТ

1. Ответственность учителя для безопасности на классе йоги - это

a) заранее позаботиться, чтобы пространство для йоги подходило для практики

б) напомнить ученикам о противопоказаниях

в) рассказать о принципах конструктивной и деструктивной боли

г) заранее узнать анамнез болезней учеников

Узнать результат

2. Ответственность учителя для безопасности на классе йоги - это

а) предупредить о том, что некоторые упражнение не рекомендовано делать женщинам в первые три дня цикла

б) поправлять руками каждого ученика и помогать выполнить сложные асаны

в) разрешить ученикам плакать во время упражнений

г) разрешить ученикам разговаривать друг с другом

Узнать результат

3. В противопоказания к практикам Кундалини йоги входит

а) плохое настроение

б) обострение хронической болезни

в) серьезное соматическое заболевание

г) беременность

Узнать результат

4. В противопоказания к практикам Кундалини йоги входит

а) прием психотропных препаратов

б) алкогольная, наркотическая или другая интоксикация

в) отсутствие физической подготовки

г) возраст до 16 лет

Узнать результат

5. В подборе актуальных тем и практик для учеников рекомендовано

а) создать серию классов, где вы постепенно идете от 1-7 чакры

б) работать с группой над каждой чакрой по 40 дней

в) выбирать самые распространённые/актуальные темы (высокий уровень энергии, женское здоровье, эмоциональный баланс) и т.д.

г) подбирать класс по запросу мамы

Узнать результат

6. В подборе актуальных тем и практик для учеников рекомендовано

а) выбирать ту тему в которой вы хорошо разобрались сами

б) выбирать ту тему в которой хорошо разобрались ваши коллеги

в) мыслить с акцентом на результат, которой получат ученики

г) брать сложные темы, чтобы показать свою экспертность, не адаптируя смыслы для учеников

Узнать результат

7. В подборе актуальной темы для класса важно

а) отдаться потоку

б) актуализировать проблему, которую мы хотим решить

в) осознать, через какие этапы и практики мы можем привести учеников к желаемому результату

г) подобрать необходимые практики и осознать как они помогут в решении насущного запроса

Узнать результат

8. Архетип Афродита это

а) богиня любви и красоты

б) богиня домашнего очага

в) богиня плодородия и финансового достатка

г) богиня брака

Узнать результат

9. Архетип Афродита связан в кундалини йоге с

а) первой чакрой муладхарой

б) второй чакрой свадхистаной

в) третьей чакрой манипурой

г) четвертой чакрой анахатой

Узнать результат

10. Архетип Афродита это

а) чувственная, игривая, манящая полная удовольствия, радости и наслаждения богиня

б) умная, стратегическая, нацеленная на результат богиня

в) неотразимая, привлекательная, красивая, сексуальная, уверенная в себе богиня

г) богиня, которая живет из принципа «люблю то, что делаю и делаю, то что люблю»

Узнать результат

11. Пробуждения архетипа Афродита дает

а) оздоровление органов малого таза, репродуктивную и гормональную системы

б) творческий подъем, вкус, жажду жизни, вдохновение и радость

в) планирование, достижение целей и финансовый результат

Узнать результат

12. Пробуждения архетипа Афродита дает

а) эмоциональную зрелость

б) уверенность, желание ухаживать, заботиться, баловать, украшать себя

в) гармонизацию партнёрских отношений через улучшение сексуальной жизни, страсти и любви

г) высокое либидо и фертильность

Узнать результат

Практики для гармонизации архетипа Афродита это

а) создание домашнего уюта

б) тантра

в) женские круги, танец мандала, гормональная йога

г) массаж, баня, аромомасла

Узнать результат

14. В каких случаях стоит использовать практики для архетипа Афродита и второй чакры свадхистаны

а) проблемы с женским здоровьем

б) низкое либидо и фертильность

в) неумение наслаждаться жизнью

г) тревожные расстройства

Узнать результат

15. В каких случаях стоит использовать практики для архетипа Афродита и второй чакры свадхистаны

а) проблемы в коммуникации

б) проблемы в сексуальной жизни

в) отсутствие творчества, спонтанности и радости в жизни

г) неудовлетворенность своим внешним видом

Узнать результат

16. Кому рекомендовано выполнять практики для архетипа Афродита и второй чакры свадхистаны

а) людям с психосексуальными травмами

б) людям, потерявшим вкус, удовольствие и радость жизни

в) людям, не уменьшим доводить начатое до конца

г) женщинам у которых есть нарушение цикла

Узнать результат

17. В классе по теме второй чакры и архетипа Афродиты необходимо

а) настроить работу гормональной системы через практики, стимулирующие железы эндокринного плана

б) улучшить работу легочной, дыхательной системы

в) улучшить работу органов малого таза

г) выстроить контакт со своим телом через прикосновения, самомассаж, поглаживания, поцелуи

Узнать результат

18. В классе по теме второй чакры и архетипа Афродиты необходимо

а) сбалансировать муладхара чакру, ощущение безопасности, спокойствия и заземления

б) усилить творческую энергию, радость жизни, потоковое состояние через танец, пение, рисование

в) повысить самооценку через работу с зеркалом, повторение аффирмаций

Узнать результат

19. На тему архетипа Афродита хорошо

а) собрать женский круг

б) выездной семинар с баней, массажем, спа

в) устроить фитнес марафон + йога

г) добавить творчество

Узнать результат

Твой результат!

Моя рекомендация пересмотреть первые две презентации наших встреч еще раз, удачи, у тебя все получится!

Пройти еще раз

Твой результат!

Молодец, так держать, очень приятно тебя учить!

Пройти еще раз